Aktualności

Szczegóły

Opublikowano: 08 listopad 2021

• 

  W tym roku Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania przypada na poniedziałek, 8 listopada.

Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania powstał w 2007 roku. Celem tego święta jest promowanie wśród najmłodszych i osób dorosłych zdrowego jedzenia, dobrych nawyków żywieniowych, spożywania regularnie posiłków i informowanie o konsekwencjach złej diety. Liczba dzieci cierpiących na nadwagę w Europie zwiększa się każdego roku o 400 tysięcy! Nadwaga to choroba naszych czasów, która przyczynia się do problemów ze zdrowiem (cukrzyca, schorzenia wątroby, choroby serca, rak, nadciśnienie, udar mózgu, depresja).

Należy pamiętać, że zdrowe odżywianie to przede wszystkim profilaktyka chorób a także inwestycja w prawidłowy rozwój układu odpornościowego.

Zasady, którymi warto kierować się w odżywianiu znajdziecie →TUTAJ.

Więcej zdjęć z przebieguEuropejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania 

można obejrzeć na naszym szkolnym profilu FB →TUTAJ.